alexthunder: (Doctor)
[personal profile] alexthunder
Каждый кто касался темы психологии, или иных наук о человеке и его здоровье, знает о существовании Гомункула. Для тех кто забыл - напомню. Гомункул - это проекция тела человека в его же мозг. Это миниатюрная копия всех органов человека выстроенная из клеток его мозга. Можете не сомневаться - в Вашем мозгу тоже "сидит" Гомункул. Более того именно его Вы чаще всего и называете словом "Я".

Известно также что в период сна Ваш мозг выполянет функции регуляции функций внутренних органов. Точнее сказать сон - это и есть режим работы мозга над внутренними проблемами. По всей очевидности экономная эволюция посчитала что нам не следует иметь два мозга - один для регуляции работы организма, а другой для взаимодействия с окружающей средой. Природа скупо выделила нам один мозг, снабдив его функцией разделения времени. Треть времени наш мозг анализирует работу частей организма (органов), две трети - анализирует внешнюю среду и с ней взаимодействует посредством этих же самых органов.

Оказывается также что в нашем мозгу нет отдельных функциональных элементов которые бы отвечали строго за регуляцию внутренних органов или строго за общение с внешним миром. Точнее сказать отсутствие этого разделения следует из того факта что нам необходим сон. Если бы такое разделение существовало, то сон бы не требовался. Мы бы могли бодрствовать круглые сутки пока другие части мозга отвечающие за внутренний мир делали бы параллельно свою работу. Но мозг устроен иначе и он периодически вынужден переключаться то на внутренние функции, то на внешние. При этом в обоих случаях задействованы одни и теже участки мозга. Есть кстати живтные у которых функции мозга распределены иначе и, в результате этого, режим сна у них работает совсем по другому.

Хочется заметить также что объединение функций мозга направленных на регуляцию внутренних органов с фнкциями направленными во внешнюю среду имеет рациональный смысл который не кажется столь интуитивно очевидным. Дело в том что строго разделив эти функции, наделив ими отдельные области мозга мы получили бы организм в котором функции "пилотирования", тоесть контроля за поведением во внешней среде были бы несогласованы с функциями "бортинженера". Иными словами "пилотные" функции не знали бы внутренних характеристик органов которыми они управляют. Это бы резко снизило эффективность контроля за поведенеим организма во внешней среде, повысив число регулярных ошибок. Вобщем у объединения функций контроля есть свои существенные преимущества. Вот и имеем мы в результате орган мысли и разума, венец так сказать Творения, занятый поочерёдно то "пилотированием", то "техобслуживанием".

Из этого объединения функций следует целый ряд очень интересных практических выводов! Например вот такой вывод.

Ваша социальная жизнь имеет хоть и опосредованный, но вполне материальный эффект на Ваше здоровье. И дело даже не в уровне кортизола ("все проблемы от нервов") или других гормонов. Дело в изменениях логики функций внутренней регуляции. Несложно представить себе такй сценарий. Вы активно проживаете день в течение которого у Вас возникают некие конфликты, открытия, интересные беседы. Все эти события вызывают в Вашем сознании, а значит в мозгу, активацию процесса мышления. Большие участки нейронной сети Вашего мозга активизируются и продолжают работать над полученным опытом. Вчером Вы засыпаете, но схемы мозга при этом остаются активными - процесс продолжается. И эта активность продолжается уже в период работы мозга в режиме "техобслуживания". Ваш мозг активно анализирует информацию получаемую от внутренних органов, регулирует настройки, и всё такое. Делает он это теми же схемами которые были и остаются задействованы в осмыслении событий прошедшего дня. Получается что события дня имеют влияние на то как именно будут выполняться Вашим мозгом функции регуляции внутренних органов. Результаты этой регуляции будут зависеть от того в каком состоянии "схемы" мозга были непосредственно перед сном.

Точно также и состояние здоровья Ваших органов имеет влияние на Вашу социальную жизнь. Опять таки, не сложно представить сценарий, при котором Ваг мозг всю ночь активно занятый анализом работы Ваших внутренних органов просыпается утром со "схемами" активированными в соответствии с сигналами от Ваших внутренних органов. Мысли и чувства которые Вы считаете "навеяными" Вам сном - это отражение информации собранной Вашим мозгом изнутри. Просыпаясь утром Вы автоматически проецируете состояние своего здоровья во внешний мир в виде действий, в виде логики осмысления наблюдамых событий, в виде интутитивных реакций на слова окружающих. Ваша логика которая определяет что считать логичным и соответствующим, Ваш набор автоматических реакций на события, Ваше "подсознание" - всё это модулировано ежедневным сеансом "общения" Вашего мозга с частями Вашего тела.

В конце концнов "Гомункул" которого Вы зовёте словом "Я" - это внутренняя проекция Вашего тела. Именно эта проекция и общается с миром, а точнее Мир общается с ней посредством Ваших органов.

Поулчается что социальное здоровье неразрывно связано с физиологическим. Вы не можете быть физически здоровы находясь в больном обществе и участвуя в нездоровых отношениях. Вашим отношениям трудно быть здоровыми если Ваше физическое здоровье серьёзно повреждено. Одно невозможно исправить отдельно от другого. Социальные проблемы придётся решать в комплексе с медицинскими.

Здоровья Вам и счастья!

Date: 2016-10-02 02:48 pm (UTC)
From: [identity profile] nekto-s-k.livejournal.com
Это вроде бы одна из гипотез, о двойственной работе мозга и переключением его в течении суток, но выводы очень интересные. Спасибо.

Date: 2016-10-03 08:29 pm (UTC)
From: [identity profile] osvald-katz.livejournal.com
И опять же, где можно об этом подробнее почитать? Принципы работы мозга меня еще с института интересуют.

Date: 2016-10-04 12:25 am (UTC)
From: [identity profile] alexthunder.livejournal.com
Я бы предложил такой подход:

1. Слушаем вводные лекции доступные в Youtube. То о чём здесь написано будет во вводных лекциях Psychology as Biological Science и Psychology as Social Science. Оба направления дисциплины имеют этот базис.

2. Открываем Google Scholar и находим литературу упомянутую в лекциях или близкую по названию.

3. В конце каждого научного труда даётся список литературы на которую этот труд опирался или ссылался. (References). Открываем этот список, читаем заголовки и находим эту литературу опять в Goole Scholar или на Amazon.

Далее повторяем пункт 3 многократно до наступления ощущения недостижимости горизонта понимания. Когда это светлое чувство наступает, то начинаем делать тоже самое по смежной дисциплине. :)

Date: 2016-10-05 05:32 pm (UTC)
From: [identity profile] jidigr.livejournal.com
опосредованно о здоровье...

Этические проблемы автопилота: кого убивать?

via http://masterok.livejournal.com/3128518.html

Date: 2016-10-05 08:59 pm (UTC)
From: [identity profile] alexthunder.livejournal.com
Спасибо, Вадя. Я уже три экзамена по этике сдал и шесть эссей написал. Хочешь список литературы по этой теме дам?

Date: 2016-10-07 07:55 am (UTC)
From: [identity profile] nik1a.livejournal.com
Дима Шаменков в Росии практикует такой подход уже давно) спс)

Date: 2016-10-07 06:16 pm (UTC)
From: [identity profile] alexthunder.livejournal.com
А какой именно подход и к чему?

Profile

alexthunder: (Default)
alexthunder

February 2017

S M T W T F S
    1234
567 891011
12131415161718
1920212223 2425
262728    

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Aug. 23rd, 2017 04:17 am
Powered by Dreamwidth Studios