2009-03-04

alexthunder: (Default)
2009-03-04 07:30 am

Туземцы - это не китайцы!



Дополнение: Это, кстати сказать, Маори. Не Ниуи, не Такелау, не Кирибати, не ещё какие островитяне - именно Маори.
alexthunder: (ё маё)
2009-03-04 08:15 am

Вчера вечером на Milford Beach

Как вы думаете - что делают эти люди?

alexthunder: (Default)
2009-03-04 03:39 pm

Вот вспомнилось кое что из моего далёкого детства

Автор идеи гештальт-терапии Перлз называл это молитвой:

Я делаю свое, а ты делаешь свое.
Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, а ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.
Ты есть ты, а я есть я.
И если нам случится найти друг друга - это прекрасно.
Если нет, этому нельзя помочь.



Девять заповедей гештальта:

1. Живи теперь. Будь в настоящем, а не в прошлом или будущем.
2. Живи здесь. Имей дело с тем, что есть, а не с тем, чего нет.
3. Не фантазируй. Опыт реален.
4. Прекрати ненужные размышления. Лучше пробуй и смотри.
5. Выражай чувства вместо того, чтобы манипулировать, объяснять, рассуждать, оправдываться.
6. Принимай неприятности и боль так же, как и удовольствие.
7. Ориентируйся не на "должен", "следовало бы" других людей, а на себя. Не сотвори себе кумира.
8. Принимай полную ответственность за свои поступки, мысли, чувства.
9. Будь самим собой.

Цитату стянул вотацудава.
alexthunder: (Рожа)
2009-03-04 03:49 pm

Терапевтическое

Созерцание упаковки с нурофеном редко помогает от головной боли.



Любое средство действенно только когда оно применяется в действии, а не в качестве предмета обсуждения.